當心4大因素影響性愛質量營養不良要當心－夜談兩性

人的一生總是不停的在和藥物打交道，但是隨著各類物品的不斷增多，其中魚目混雜，不免影響著我們的健康，甚至會讓人們的性慾望和能力下降。

　　一、藥物作用：易致男性陽痿、射精障礙

　　建議：不要亂服保健品和亂服藥物

　　第一、包括雌激素、腎上腺皮質激素、睪酮在內的激素類藥物不僅可能使男性怎麼減退，甚至可能造成他們出現ED(勃起功能障礙)、射精障礙、精液量減少等嚴重問題。

　　第二、利尿類藥物會使體內的鉀丟失，而血鉀濃度下降會使肌肉、神經敏感性降低，血管平滑肌松弛，可能造成陰莖勃起力度減弱。

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　　第三、某些降壓類藥物是影響男性性功能的最常見藥物。在服降壓藥的病人中，25%可能患ED，有的人還會同時出現射精障礙。

　　第四、鎮靜類藥物對大腦邊緣系統有特異作用，能夠直接降低或增強怎麼和性功能。安定等藥物有肌肉松弛作用，可造成怎麼減退，甚至發生ED。

　　第五、一些精神類藥物會使男性精囊括約肌麻痹，射精能力衰退，或者可造成睪酮水平下降。有調查顯示，甲硫達嗪所致的性功能障礙發病率可高達60%，而其他此類藥物造成性障礙的幾率在25%左右。

　　二、物理污染：讓陰道變得幹澀，失去性趣

　　建議：在有放射物的環境中工作要做好自我保護

　　射線、超聲波、微波和高溫等物理因素也會對人們的性能力產生明顯影響。

　　以放射線為例，女性下腹部、盆腔和陰道接受放射治療，通常會影響其卵巢功能。長期在有放射污染的環境中工作，女性更年期可能提早到來，出現絕經的跡象和症狀，如陰道幹澀等。有時還可能令其陰道變窄，彈性降低，只有在陰道擴張器和潤滑劑的幫助下，她們性生活中感到的不適才能減輕。

　　同樣的，接受放射療法的男性，或者在有放射污染的環境中工作的男性，也可能暫時對性愛失去興趣。

　　另外，長期在大型電腦機房工作，以及在沒有封閉好的微波爐前工作，在雷達探測臺、電臺發射塔工作，都可能因為受到射線、超聲波的污染而出現內分泌失調問題，不僅男性精液質量下降，還會讓他們性趣”下降。

　　三、營養不均：影響勃起和射精狀況

　　建議：多吃含維它命E和蛋白質的食品

　　與免疫系統一樣，我們的性系統也需要均衡飲食的支持，其中非常重要的是鋅元素。如果鋅缺乏，就會使男女體內性激素減少，性器官發育明顯遲緩。而血液中含有適量濃度的鋅，則陰莖勃起、射精狀況、性交次數都會顯著提高。