所有的男性都希望在床上的功夫能夠猛一些,但是事情總是事與願違,總是達不到自己想要的結果,有的時候卻因為太在意結果,造成出現了陽痿的現象,男性不能展現出自己的陽剛之氣,讓他狠是懊惱,男人想強壯,做硬漢,其實並不難,只要從日常飲食著手,就能夠輕輕松松的讓自己的床活更給力。
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1、保持適度性奮。性愛狀態能夠分為4個階段,即興奮、一直、高潮、消退。想延長射精時間,就要把握好不一樣的階段間的比例。如果把興奮程度滿分設定為10,那盡可能保持在7分的狀態,即身體沒有完全“熱”起來時就開始動作,在隨後的階段逐步升溫。
2、擠壓陰莖。如果你在性愛中覺得快要射精了,能夠暫緩動作,並輕輕擠壓陰莖頂部,讓壓力集中到尿道,這會使充滿血液的陰莖暫時性地抑制射精反應。
3、頂住陰蒂,不要抽插。兩人身體完全膠著,用陰莖根部頂住伴侶的陰蒂。初始動作能夠輕緩,在靜止中感受微妙的變化。
4、讓她先達到高潮。“女士優先”的原則在性愛中同樣適用。當她先達到高潮時,男人的心理壓力就會減輕,在放松的狀態下能夠維持更長時間。
男人提高了性能力滿足自己的女人就不是問題了,同時自己也會感受到性愛的美好,這樣的生活才會性福多彩,讓生活幸福到底。
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