臨床調查結果表明,女性隻需身體健康狀況良好,一般都會擁有比較好的性需求和性才能,不少人感觸性高潮的才能比青年時期還會有大幅度的增強。
最重要的是,女性一定要清楚自己到底想要的是什麼,什麼方法的性愛才是自己真正想要的。如果你可以有一顆開放的心靈,樂意探究自己的身體,而且和自己的伴侶去溝通,樂意嘗試新的方法,包括潤滑劑、情趣用品,你的婚姻質量一定會從此開端一個飛躍。
自慰也是健康的性愛方法之一,還是一種很棒的性愛技巧,即便成婚了,有了規則的性生活,少婦們也可以保留自慰的習氣,隻需正確、健康的自慰,可以讓女性快速的達到高潮。 少婦自慰的時候,要了解自己的身體特性,不要心理負擔太重,一定要有目的的達到高潮的狀態。放松你的心情,利用一些自慰的器具,而且花一些時間仔細觀察自己的身體。選一個你可以私底下進行,和完全放輕松的時刻,比方說晚上寢息臨睡前,或是在浴室洗澡的時候。
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如果有條件的話 ,可以用些嬰兒油或爽身粉,使你的手可以很松滑地遊移全身。試著想像你的身體是一張地圖,而且“設定”各種不同的區域,比如說摸起來讓你的感覺惡劣的“絕色禁區”,感覺舒暢的“綠色通行區”,以及還可以的“黃色認可區”。
現在讓自己去體會那種曼妙的感觸,你會覺得思緒開端飄飄然的,這時將手指抽回,會集注意力,並傾瀉全部的感覺在你的身體和手指上,這些動作也可能是以後愛愛中的前戲,對提高性欲性趣度有很大的幫助。
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