每日溫水清洗外陰和肛門區域。清洗外陰部要用清水,清洗肛門避免使用刺激性肥皂。要的有專用毛巾、清洗盆,注愚從前向後洗,先清洗外陰,再清洗肛門區域,有條件最好用噴頭噴洗。
毛巾要注愚清洗幹凈。每日換洗內褲,內褲應選擇純棉、真絲類柔軟材質,少用化纖類,避免穿過度緊身的內褲。毛巾、內褲應在陽光下晾曬
男性的內褲應質地柔軟、透氣性好,不宜穿過緊的內褲,最好不要穿牛仔褲,而應多穿寬松褲子,讓“它”降降溫、透透氣。另外,不妨采用裸睡的方式睡覺,能使私密部位在安靜的夜裡享受難得的舒服感覺。
男性也應該養成睡前用溫水清洗下身的好習慣,注愚不要用太熱的水洗。清洗時應注愚順序,擦洗方向應先上後下,由前到後,即先洗陰莖、陰囊部,後洗肛門部位。單獨準備一塊軟毛巾擦拭。
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如果包皮過長,又畏懼手術,那麼更要勤快些,每天的清洗必不可少。每次清洗時應將包皮翻起,將包皮垢徹底清洗幹凈。
以上面就是我為大家介紹的私處清洗的方法,男性朋友只要按照以上方法來清洗私密,就可以很好的避免生殖器方面出現疾病,男性朋友和女性朋友都是一樣要注愚私處的衛生清洗,可以預防自身出現疾病,還可以預防互相感染的可能。
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