猛獸球是凱格爾重量練習器材。共有兩種尺寸——經典款和迷你款—— 每位女性都可以找到最適合自己的、最有效的盆底肌訓練方式。情趣對傳統"陰道球"進行優雅升級,讓使用者更容易享受到更長久、更強烈的高潮體驗;同時降低罹患尿失禁和其他盆底功能紊亂疾病的風險;並且幫助女性在產後更快恢復松弛的盆底肌。
只需簡單放入陰道,這些有一定重量的球體會隨著您的移動而移動,從而通過您的日常活動即可產生促進凱格爾肌收縮的精妙振動。猛獸球?也是市面上.能讓您自行選擇和搭配重量的凱格爾練習器材;每一套包含兩個28克的球體和兩個37克的球體,通過搭配可以有6種使用方式,量身定制適合您自己的練習方法。
猛獸球迷你款直徑較小,為29毫米,專為30歲以下從未生育過的女性設計,也適用於已經使用過經典款猛獸球鍛煉過一段時間,想要進一步鍛煉緊致的女性。
孕婦和產婦在醫生或專業瑜珈師的指導下,練習一些有針對性的動作,可以打開骨盆,有利於順利分娩;增強肌肉張力和身體的平衡感,提高整個肌肉組織的柔韌度和靈活度;同時刺激控制荷爾蒙分泌的腺體,增加血液循環,消除身體不適,也是一種非常好的盆底肌肉的康復訓練。
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以上是關於猛獸球的效果如何的回答,我們建議廣大有需要的女性朋友堅持使用,配合鍛煉,就會有不錯的效果。
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